國家衛(wèi)健委23日下午召開新聞發(fā)布會,介紹時令節(jié)氣與健康(大暑)有關(guān)情況。
有記者提問,有網(wǎng)友反饋說自己以前沒有脂肪肝,為什么減肥中卻得了脂肪肝?有人說“熬夜會導(dǎo)致肝癌”,很多熬夜的人、喝酒的人,為了保護(hù)肝臟,會購買一些“護(hù)肝”藥品,這樣有用嗎?
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇 醫(yī)院主任醫(yī)師王琦表示,減肥過程當(dāng)中新發(fā)脂肪肝,往往是和減肥方式不科學(xué)密切相關(guān)。比如說,追求快速減肥,原因可能有以下幾個方面:
第一,使用了極低熱量的飲食,這樣的飲食結(jié)構(gòu)可能會促使機(jī)體短期之內(nèi)大量分解脂肪,脂肪分解產(chǎn)物會涌入肝臟,造成肝臟的代謝能力不足。
第二,高強(qiáng)度 運(yùn)動配合了低碳水飲食,這樣會使脂肪分解加速,碳水化合物不足可能會加重肝臟的能量代謝失衡。
第三,可能過度依賴代餐,導(dǎo)致蛋白質(zhì)的攝入不足,或者濫用減肥藥品,然后導(dǎo)致脂肪的異常分解。這樣情況可能會在減肥的過程當(dāng)中引發(fā)脂肪肝的發(fā)生。因此,減肥不要過于著急,一定要循序漸進(jìn),要有科學(xué)的方式和方法。
長期熬夜可能會影響包括肝臟以內(nèi)的多個臟器的功能,可能還會加重已經(jīng)存在的肝臟 疾病的進(jìn)程。但是千萬不能把肝癌的發(fā)生簡單歸于熬夜,因?yàn)楦伟┑陌l(fā)生是有明確的致病因素的,比如慢性乙型肝炎,慢性丙型肝炎,長期大量飲酒,脂肪性肝炎,遺傳代謝性肝病,還有自身免疫性肝病,或者黃曲霉毒素的暴露,這些才是肝癌發(fā)生的直接致病因素。
市面上目前可以買到“護(hù)肝”類藥物,包括兩大類,一類是醫(yī)生處方的具有明確藥理學(xué)作用的 藥品,還有一類是市場上可以購買到的非處方類的護(hù)肝類藥物。需要強(qiáng)調(diào)的是,無論哪一類護(hù)肝藥物,都不能完全抵消致病因素所造成的肝臟損傷。因此,要從改善熬夜等生活方式、盡可能避免飲酒等致病因素這些角度來入手,這樣才能最大限度地保護(hù)肝臟。 健康人群沒有必要為了護(hù)肝而使用護(hù)肝類藥物。
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